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Das PROBLEM

Seit 20 Jahren sehe ich Menschen, die jahrelang in einem Fitnessstudio trainieren, ohne zufriedenstellende Erfolge zu erzielen! Ich frage mich dann immer: “Warum die ZEIT & MÜHE verschwenden und konzeptlos vor sich hin trainieren, wenn man bereits nach kurzer Zeit seinen TRAUMKÖRPER haben kann!?“

Das ZIEL

Du willst ENDLICH deine Traumfigur
und dein Leben ändern!? Du willst…..
…einen flachen Bauch oder ein Six Pack, einen schönen runden Po, eine straffe Bikinifigur und schlanke Taille, verbesserte Fitness, mehr Kraft, Muskeln, nie wieder Cellulite oder Reiterhosen, eine bessere Definition, Gesundheit und dich einfach nur wohlfühlen in deiner Haut? Dann bist du hier genau richtig!

Die LÖSUNG

Das MAXIMUM-PRINZIP: Mit mehr als 80 Videos, begleite ich dich über einen Zeitraum von 8 Wochen per Videoanleitung und zeige dir Schritt für Schritt deinen individuellen Weg zu deinem Ziel! Alles ist auf dich abgestimmt. Trainingspläne, Ernährung, Kalorienermittlung, Kochen, Erklärungen zu den Übungen, mentale Stärke, Seminare zu deinen Fragen und vieles mehr wartet auf dich!

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Das MAXIMUM-PRINZIP

Sogar als Profisportler musste ich feststellen, dass man mit Sport alleine nie zum Traumkörper gelangt, egal wie viele Stunden man am Tag trainiert! Daher entwickelte ich ein Konzept, basierend auf 25 Jahren Sporterfahrung, mit dem du mit verhältnismäßig wenig Zeit- und Energieverschwendung effektiv an dein Ziel gelangst! Die Besonderheit des Prinzips ist, dass es sich individuell nach deinen Zielen, deinem Geschlecht und deiner Leistungsstufe orientiert! Erfahre, warum meine Kunden unglaubliche Erfolge mit meinem Trainingssystem haben und komm in mein Team! Worauf basiert DAS MAXIMUM-TRAININGS-PRINZIP ? Das Erfolgsrezept basiert darauf, knappe und teure Ressource wie Zeit und Energie nicht mit sinnlosen Übungen oder Ernährungsweisen zu verschwenden und stattdessen effektiv mit jedem Training dem Ziel näher zu kommen. Viel Spaß!

Euer Coach Cecil

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INDIVIDUALITÄT

Anders als die „gewöhnlichen“ Online Trainingspakete mit 3 Mal 20min Training in der Woche und vorgegebenen Ernährungsplänen, ist das Maximum Prinzip einzigartig und individuell!

DU ERREICHST DEIN ZIEL

DU bist EINZIGARTIG und in dir steckt unglaubliches Potential, welches wir mit meinem Online Konzept entfalten werden. Zeig deinen Mitmenschen, was du in 8 Wochen aus dir machen kannst und wie viel Fett du ab- oder Muskeln du aufbauen kannst! Ich bin mir sicher, dass du es schaffst!

KOMM IN MEIN ERFOLGSTEAM

Sei ein Teil der Erfolgsgeschichte  und verändere jetzt dein Leben! Meine Kunden erreichen schnell, effizient, nachhaltig und mit Spaß ihr Ziel. Ich freue mich, dich in meinem Team begrüßen zu können.

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DAS ERFOLGSKONZEPT

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Frauen

Bauch, Beine, Po steht für die meisten Frauen im Vordergrund.
Ich zeige dir darüber hinaus, wie du deinen absoluten Traumkörper erlangst.

Männer

Ein Sixpack, breites Kreuz, muskulöser Oberkörper, Brust und Arme…
Ich zeige dir, wie du die richtigen Proportionen erreichst, um im Gesamtbild hervorragend auszusehen.
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Muskelaufbau

Nur das richtige Training in Kombination mit einer positiven Energiebilanz und einer sinnvollen Nahrungszusammensetzung führt langfristig zum Erfolg beim Muskelaufbau.

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Fettabbau

Effektiver Fettabbau ist ausschließlich über die Ernährung zu steuern und kann positiv durch ein gut dosiertes Training ergänzt werden.
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Einsteiger

Behutsam hole ich dich bei deinem aktuellen Fitnessniveau ab und erkläre dir alles, um von Anfang an den richtigen Weg einzuschlagen.

Fortgeschritten

Sport ist bereits ein Teil deines Lebens.
Ich zeige dir, wie du dein Training & deine Ernährung noch effizienter gestaltest, um maximale Erfolge zu haben.

Profi

Vom Profi zum Profi. Du bist Sportler durch und durch und trainierst bereits mindestens 5 Mal die Woche? Dann zeige ich dir, wie du deine maximale Leistungsgrenze erreichst.

Wer ist COACH CECIL

Ich bin ehemaliger Profi-Basketballspieler und arbeite seit 2005 sehr erfolgreich in meinem eigenen Studio als selbstständiger Personaltrainer und Ernährungsberater. Unter anderem war ich viele Jahre als Dozent von Ernährungsseminare u.a. in verschiedenen Fitness Studios tätig und blicke auf unzählige zufriedenen Kunden zurück. Da Personaltraining leider vom zeitlichen Aspekt auf einzelne Kunden begrenzt ist, ist es meine große Motivation das Online Business, um eine Vielzahl von Menschen Fit und glücklich zu machen.

DER PROFI

Bereits mit 11 Jahren fing ich an im Verein Basketball zu spielen.Im zarten Alter von 15 Jahren hatte ich mich in den 2.Liga Kader des SCRist Wedel gekämpft. Innerhalb von zwei Jahren wurde ich zum Leistungsträger beim SCRist, wechselte dann aufgrund einer besseren Perspektive zum damaligen 2.Liga Favoriten, den BCJ Hamburg Tigers. Nach geschafftem Aufstieg in die 1. Basketball Bundesliga, spielte ich neben dem BCJ Hamburg noch in drei weiteren 1.Liga Vereinen in Deutschland (Weißenfels, Bamberg und Trier).Der Weg führte mich dann weiter zu verschiedenen Erstliga Clubs in ganz Europa. Unter andrem wohnte ich spielte ich in Spanien, Frankreich, Österreich und Finnland.

MEIN STUDIUM

Schon während meiner gesamten Sport Karriere habe ich mich über Fernstudien zum einen im Bereich des kompletten Sportsektors, aber auch bezüglich Ernährung und Gesundheit weiter gebildet. Im Jahr 2005 begann ich neben dem Sport immer mehr als Personaltrainer und Ernährungscoach tätig zu werden.

Heutzutage steht daher nicht mehr ausschließlich meine eigene Fitness im Vordergrund, sondern vor allem die meiner Kunden. Es erfüllt mich, meine langjährigen Erfahrungen der Theorie und Praxis an meine Kunden weiterzugeben. Die Wünsche meiner Kunden stehen dabei im Vordergrund.

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WERDE TEIL VOM ERFOLGSTEAM

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-12kg Tanja

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-12kg !!

Endlich fühle ich mich wieder wohl in meiner Haut. Nicht nur die 12 kg, die ich in 8 Wochen abgenommen habe fühlen sich gut an. Nein, ich habe weniger Knieschmerzen, komme morgens leichter aus dem Bett, kann einem Bus hinterherlaufen ohne ins Sauerstoffzelt zu müssen und komme viel leichter die Treppen hoch. Mein gesamtes Wohlbefinden hat sich drastisch verbessert und dafür bin ich dankbar.

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-8kg Mirwais

[us_popup title=”Mirwais S.” btn_label=”Erfahre mehr” align=”center” btn_style=”9″ popup_width=”400px” popup_padding=”40px”]

-8kg Fett in 8 Wochen

Ich betreibe schon ein Leben lang Sport und hatte niemals annähernd den Körper, den ich jetzt habe.

Gerade die Ernährungstipps von Coach Cecil haben mir die Augen geöffnet. Früher habe ich drei Mal die Woche Spinning Kurse gemacht um an mein Fettgewebe zu kommen. Ohne Erfolg. Nach einer Ernährungsumstellung, die für mich leicht umzusetzen war, konnte ich kaum glauben was mit meinem Körper passiert! 

 

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-13kg Julia

[us_popup title=”Julia” btn_label=”Erfahre mehr” align=”center” btn_style=”10″ popup_width=”400px” popup_padding=”40px”]

-13kg in 8 Wochen 🙂

Als ich die 80kg Marke überschritt, wusste ich, dass etwas passieren muss.

Mit der Ernährungsumstellung und ein wenig Sport, purzelten die Pfunde schnell. In den ersten 8 Wochen nahm ich sagenhafte 13kg ab. Heute halte ich mich sehr stabil bei meinen jugendlichen 55kg… Und der Sport macht mir mittlerweile richtig Spaß. Auch wenn ich mal im Urlaub sündige, komme ich nicht wieder mit dem Gewicht nach oben sondern halte mich kontinuirlich bei 55-57kg. 

Ich danke Coach Cecil für seine Unterstützung

 

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-7kg Mark

[us_popup title=”Mark F.” btn_label=”Erfahre mehr” align=”center” btn_style=”11″ popup_width=”400px” popup_padding=”40px”]

-7kg in 8 Wochen 🙂

Ursprünglich habe ich mit dem Programm von Coach Cecil angefangen, um wieder fit zu werden und meine Knie, Rücken und Schulterschmerzen in den Griff zu bekommen. Aber als sehr erwünschter Nebeneffekt veränderte sich, durch die Ernährungsumstellung, auch drastisch mein Körper. Heutzutage kann ich wieder schmerzbefreit Sport betreiben und bin so fit, wie seit langem nicht mehr.

 

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+4kg Musk...

[us_popup title=”Steffen L.” btn_label=”Erfahre mehr” align=”center” btn_style=”12″ popup_width=”400px” popup_padding=”40px”]

+4kg Muskelzuwachs in 8 Wochen

 

Die Erfolge sind echt erstaunlich, zumal ich vorher gar keinen Sport getrieben habe und nun Sport nicht mehr aus meinem Leben zu denken ist.

Alle Arbeitskollegen haben mich angesprochen, ob ich jetzt “Bodybuilding” mache. Das fand ich lustig und ich bin jedes Mal ein bißchen stolz auf mich und meine Erfolge.

 

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Cellulite...

[us_popup title=”Sabine S.” btn_label=”Erfahre mehr” align=”center” btn_style=”13″ popup_width=”400px” popup_padding=”40px”]

Cellulite komplett weg!

Danke! Ich war schon vor dem Training von Coach Cecil sportlich sehr aktiv, bin wöchentlich geschwommen und hatte drei Mal in der Woche Volleyballtraining. Ich ärgerte mich also, warum ich nie wirklich an die letzten Fettreserven kam und die Problemzonen schon immer ein echtes “Problem” waren. Unglaublich was dann eine professionelle Betreuung kombiniert mit einer Umstellung der Ernährung aus meinem Körper machten. Meine Problemzonen gehören nun der Vergangenheit an! Die Cellulite an den Oberschenkeln sind komplett weg! Das ist eine unglaubliche Änderungen in meinem Leben, gerade weil ich schon fast jeden Tag Sport machte und trotzdem nichts passierte. Über diese Entscheidung mir trotzt meiner sportlichen Aktivität einen kompetenten Personaltrainer zu suchen war das klugste, was ich seit langem gemacht habe 🙂

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-7kg Jose

[us_popup title=”Jose G.” btn_label=”Erfahre mehr” align=”center” btn_style=”14″ popup_width=”400px” popup_padding=”40px”]

– 7kg Fett

Danke Coach Cecil. Ich war der typische, viel arbeitende Kunde, der nie Zeit hat, ständig auf Geschäftsreise ist, ständig alle möglichen Ausreden hat usw. In echt war ich einfach nur zu faul! Es gibt keine Ausreden! Diese lächerlichen 3-4 Std. die Woche für seine Gesundheit zu investieren sind immer möglich, alles andere ist ne faule Ausrede! Das weiß ich, weil ich ein Prototyp der Ausredengesellschaft war! Ich fühle mich mit dem Training und der gesunden Lebensführung sehr wohl in meiner Haut, habe mehr Energie, verkrafte das viele Arbeiten viel besser, schlafe ruhiger und habe nicht mehr diese nervigen Durchhängephasen während des Tages. Diese neu gewonnene Energie lässt mich meinen stressigen Alltag sehr viel leichter überstehen. Jeder der, genau wie ich vorher, denkt, dass man keine zusätzliche Zeit hat, um  Sport zu treiben, liegt falsch! Man muss es sogar als Ausgleich haben, um im Job effektiver arbeiten zu können!

 

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-5kg Sabrina

[us_popup title=”Sabrina D.” btn_label=”Erfahre mehr” align=”center” btn_style=”15″ popup_width=”400px” popup_padding=”40px”]

-5kg Fett!

Die Empfehlung kam damals über einen Bekannten, der mit seinen neuen Muckis prahlte. Ich wusste damals gar nicht, ob Cecil nur Muckimänner trainiert oder auch Frauen. Nach einem Gespräch war ich über die Haarspitzen motiviert und habe direkt am nächsten Tag mit dem Training begonnen. Mir ging es primär darum, mich in meinem Körper wohl zu fühlen. Unterbewusst hatte ich mir das wohl so eingeredet, weil ich nicht glaubte, dass man den Körper so drastisch verändern kann. Dann habe ich in einer intensiven Trainingsphase super abgnommen und mein Gewebe ist viel straffer geworden. Ich bin rundum zufrieden mit dem Ergebnis.

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KONTAKT

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