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Herzlichen Glückwunsch ,

du hast es geschafft!
Du befindest dich jetzt in deinem persönlichen Trainingsprogramm und kannst deine Transformation starten! 
Beginne deine Tour doch mit einem Vorherfoto, damit wir später stolz auf deine Erfolge sein können. 
Um den größten Nutzen aus dem Maximum Prinzip zu haben, solltest du dir alle Videos anschauen und umsetzen.
Ganz viel Erfolg !

GUT ZU WISSEN

Achtung: Wenn du die Übungen in deinem Studio machen willst, brauchst Du evtl. eine W-Lan Verbindung, um dein Datenvolumen nicht zu belasten. 

FREE TOUR

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Sei gespannt auf die erste Woche
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Deine Videos / Woche 1

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Motivation

Ernährung

Training

GUT ZU WISSEN

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Erklärung zu allen Übungen
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Die von mir erwähnten Produkte findest du hier
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Ernährungspläne, Trainingspläne und Kochrezepte
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Sei gespannt auf die nächste Woche
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